Abacaxi para uma pele sensível livre de machucados

 

Pessoas de pele muito sensível devem comer mais abacaxi.

A fruta é rica em uma enzima chamada bromelina, que tem propriedades digestivas e anti-inflamatórias.

Mas escolha com critério: somente abacaxis maduros contêm bromelina.

E não coma mais do que meio abacaxi por dia: o exagero pode causar dor de estômago e diarreia.